VIOGENESIS L-Glutamine Powder, 250 gr

Για υγιές έντερο  και αποκατάσταση μετά από έντονη αθλητική δραστηριότητα VIOGENESIS L-Glutamine Powder, 250 gr

To Viogenesis L-Glutamine είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής γλουταμίνης σε σκόνη. Η γλουταμίνη είναι αμινοξύ που υπάρχει φυσιολογικά στον οργανισμό και κυρίως στους μύες.

Η γλουταμίνη υπάρχει στα πρωτεϊνούχα τρόφιμα όπως το κρέας, το ψάρι, τα γαλακτοκομικά προϊόντα, τα όσπρια καθώς και σε ορισμένα λαχανικά, όπως ο μαϊντανός και το σπανάκι. Παράγεται απο το γλουταμικό οξύ και αποθηκεύτεται κατα βάση στους σκελετικούς μυες (75%) αλλα και στους πνεύμονες, στο ήπαρ, στον εγκέφαλο και το στομάχι. Αποτελεί κύριο μεταφορέα αζώτου μεταξύ των ιστών αλλα και τον κύριο προμηθευτή αζώτου για την σύνθεση πουρινών και πυριμιδινών. 

Η γλουταμίνη έχει πολλές ωφέλιμες δράσεις για τον οργανισμό. Συχνά χρησιμοποιείται για αποκατάσταση από τους αθλητές, καθώς η έντονη προπόνηση μπορεί να εξαντλήσει τις αποθήκες της γλουταμίνης στους μύες και στον ενεργειακό μεταβολισμό. Συμβάλλει στην υγεία του εντέρου και στην οξεοβασική ισορροπία. Απορροφάται άμεσα από τα κύτταρα του λεπτού εντέρου και μπορεί να είναι χρήσιμη για τα άτομα με πεπτικά προβλήματα ή με ελλιπή απορρόφηση θρεπτικών συστατικών (π.χ. ευερέθιστο έντερο, κολίτιδα). 

Επιπλέον, βοηθά στη διατήρηση ενός υγιούς κεντρικού νευρικού συστήματος. Στο εσωτερικό του εγκεφάλου η γλουταμίνη μπορεί να μετατραπεί σε γλουταμινικό οξύ, ένα άλλο αμινοξύ που βοηθάει στην σωστή λειτουργία του εγκεφάλου. Αυξάνει επίσης τα επίπεδα του γ-αμινοβουτυρικού οξέος (GABA), ενός αμινοξέος που δρα ως νευροδιαβιβαστής στο σώμα.